Miega dienas

 

Saskaņā ar popkultūru ir jāskaita, lai iemigtu – viena aita pārlēca pār sētu, divas aitas pārlēca pār sētu… bet kā rīkoties, ja sēta ir par augstu? Atbildes uz šo un citiem jautājumiem varēs rast 10. un 11. aprīlī plkst. 18.00 Kristapa ielā 30, kur RSU Psihosomatikas un psihoterapijas klīnika kopā ar Latvijas Medicīnas studentu asociāciju organizē diskusiju par veselīgu miegu.

Lekciju ciklā interesentiem būs iespēja uzzināt, kā veidojas un no kā sastāv miegs, kas to ietekmē, kādi ir biežākie miega traucējumi, to risinājumi, uzdot jautājumus un iesaistīties diskusijā ar speciālistiem.

Programma:
Ot.,10. aprīlis
17.30 – Iepazīšanās, kafijas pauze
18:00 – 19:30 LaMSA pētījuma prezentācija un seminārs
Nakts dzīve – miegs un emocionāla labsajūta / dr. Artūrs Miksons
19:40 – 20:10 Relaksācijas tehnikas labākam miegam / dr. Solveiga Rudmieze

Tr., 11.aprīlis
17.30 – Iepazīšanās, kafijas pauze
18:00 – 19:20 Miega fizioloģija / doc. Normunds Limba
19:30 – 21:00 Saldu sapņu anatomija / dr. Olga Cvetkova

Vieta: Kristapa iela 30, 2.stāvs, prof. Mārtiņa Zīles zāle.
Dalība bez maksas! Reģistrācija FB pasākuma lapā.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>