Miega dienas

 

Saskaņā ar popkultūru ir jāskaita, lai iemigtu – viena aita pārlēca pār sētu, divas aitas pārlēca pār sētu… bet kā rīkoties, ja sēta ir par augstu? Atbildes uz šo un citiem jautājumiem varēs rast 10. un 11. aprīlī plkst. 18.00 Kristapa ielā 30, kur RSU Psihosomatikas un psihoterapijas klīnika kopā ar Latvijas Medicīnas studentu asociāciju organizē diskusiju par veselīgu miegu.

Lekciju ciklā interesentiem būs iespēja uzzināt, kā veidojas un no kā sastāv miegs, kas to ietekmē, kādi ir biežākie miega traucējumi, to risinājumi, uzdot jautājumus un iesaistīties diskusijā ar speciālistiem.

Programma:
Ot.,10. aprīlis
17.30 – Iepazīšanās, kafijas pauze
18:00 – 19:30 LaMSA pētījuma prezentācija un seminārs
Nakts dzīve – miegs un emocionāla labsajūta / dr. Artūrs Miksons
19:40 – 20:10 Relaksācijas tehnikas labākam miegam / dr. Solveiga Rudmieze

Tr., 11.aprīlis
17.30 – Iepazīšanās, kafijas pauze
18:00 – 19:20 Miega fizioloģija / doc. Normunds Limba
19:30 – 21:00 Saldu sapņu anatomija / dr. Olga Cvetkova

Vieta: Kristapa iela 30, 2.stāvs, prof. Mārtiņa Zīles zāle.
Dalība bez maksas! Reģistrācija FB pasākuma lapā.

Izbraukums uz Jelgavas tehnikumu

Ceturtdien, 22. martā, LaMSA viesojās Jelgavas Tehnikumā, kur 5 stundu garumā desmit dažādās stacijās jauniešiem bija iespēja iepazīties ar jaunāko informāciju par reproduktīvo veselību, HIV/AIDS, dzirdēt interaktīvas lekcijas par atkarībām (arī no pārēšanās, jā, jā), uzturu (tai skaitā proteīna pulveriem, ahā), mentālo veselību, infekcijas slimībām un to profilaksi. Skolēni varēja piedalīties eksperimentā cukura diabēta stacijā un iejusties glābēju ādā, apgūstot pirmo palīdzību pie traumām, smagas asiņošanas, apdegumiem, apsaldējumiem, liekot aptieciņas saturu un trenējoties atdzīvināšanā, kam izmantojām Annes un speciālas mulāžas. Vēlamies teikt lielu paldies LaMSA komandai un asociācijas biedriem, kas pieteicās par palīgiem šajā piedzīvojumā, Jelgavas Tehnikumam par aicinājumu un transportu, Jelgavas NMPD par sniegto Anni, Latvijas Samariešu apvienībai par materiāliem un Anni, un Rēzeknes Tehnoloģiju Akadēmijai par mulāžām un Anni.


Meklējam cukura diabēta skrīninga projekta vadītāju!

Cukura diabēta skrīninga projekta ietvaros medicīnas studenti dodas uz valsts iestādēm, uzņēmumiem un darbiniekiem, kuri to vēlas, veic glikozes līmeņa asinīs noteikšanu, aprēķina ĶMI un mēra asinsspiedienu.

Projekta vadītāja pienākumi:
– Organizēt LaMSA biedru došanos uz Latvijas valsts iestādēm/uzņēmumiem;
– Pārstāvēt projekta intereses un piedalīties sēdēs;
– Sagatavot atskaiti par ikmēneša un semestra darbu .

Prasības kandidātiem:
– LaMSA biedra statuss;
– Komunikabilitāte, atsaucība un motivācija pārstāvēt projektu;
– Spēja sadarboties un vadīt komandu;
– Motivācijas vēstule (adresēta projekti@lamsa.lv vai projektu koordinatorei Ilzei Plociņai facebook vidē)
– iepriekšēja dalība cukura diabēta skrīninga projektā tiks uzskatīta par priekšrocību.

Mēs piedāvājam:
– LaMSA aktivitātes punkti (par mēneša darbu);
– Iespēju iegūt jaunus kontaktus;
– Projektu vadītājs ir arī LaMSA Padomes biedrs;
– Sertifikātu par projekta vadīšanu un apliecinājumu par darbu nevalstiskā organizācijā
Konkursa norise:
Pieteikumus izskatīs LaMSA projektu koordinatore. Kandidāti tiks informēti par konkursa tālāku norisi, atteikumu, apstiprinājumu amatam. Pieteikumus sūtīt uz e-pastu projekti@lamsa.lv
Gaidīsim tieši Tevi!

Sekmīgi aizvadītas Plaušu dienas

Iepriekšējās nedēļas izskaņā – 15. un 16. septembrī – norisinājās LaMSA veidotais “Plaušu dienu ” lekciju cikls, kas pulcēja kopsummā aptuveni 60 apmeklētājus -gan medicīnas studentus, gan interesentus, gan pacientus, kuriem ar plaušu slimībām jāsadzīvo ikdienā.

DSC_4103  DSC_4123

Cikla 1. dienā Latvijas Ārstu biedrības namā LaMSA piedāvāja apmeklētājiem uzzināt vairāk par tuberkulozi un hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS). Tuberkulozes un plaušu slimību centra ārste iepazīstināja ar populāriem mītiem par šo gadsimtiem zināmo infekciju, sniedza pierādītus faktus mītu atspēkošanai, informēja klātesošos par aktuālo terapiju. Studenti un interesenti tika iepazīstināti arī ar interesantiem faktiem par HOPS klīniku, etioloģiju un pacientu dzīves kvalitāti. Farmācijas uzņēmums GlaxiSmithKline LaMSA rīcībā bija nodevis īpašas “empātijas vestes”, kurā ietērpjoties un izpildot aktivitātes ir iespējams sajust, kādu piepūli šīs aktivitātes rada HOPS pacientam

.DSC_4260 DSC_4134

Pasākuma otrajā dienā interesenti pulcējās restorānā “Kaļķu vārti”, kur noklausījās lekcijas un aktīvi iesaistījās diskusijās par smēķēšanu, ūdenspīpēm un elektroniskajām cigaretēm. Noslēgumā apmeklētājiem, kuri ieradās uz abām lekciju cikla dienām, bija iespēja atbildēt uz jautājumiem par plaušu veselību, dažādajiem tās traucējumiem un profilaktiskajiem pasākumiem, saņemot balvas.

Latvijas Medicīnas studentu asociācija pateicas lektoriem, sadarbības partneriem un apmeklētājiem. Sevišķi priecājamies klausītāju rindās redzēt interesentus – Latvijas iedzīvotājus, kuru ikdiena nav saistīta ar medicīnas studijām.

DSC_4142 DSC_4084 DSC_4156 DSC_4238

 

IFMSA August Meeting 2016 Mexico

Ir noslēgusies IFMSA 65. Ģenerālā asambleja (ĢA), kas šogad norisinājās Meksikas otrajā lielākajā pilsētā Pueblā. Šoreiz ĢA galvenā tēma bija Globālais vakcinācijas plāns.

Runāt par vakcinācijas tēmu tika uzaicināti eksperti no tādām organizācijām kā Doctors Without Borders un Panamerican Health Organization. Delegātiem bija iespēja uzzināt par globālo vakcinācijas plānu un tajā jau sasniegtajiem rezultātiem, kā arī jaunu vakcīnu ieviešanas procedūru un nepieciešamību.

am5

Asamblejas pēdējā plenārsēdē tika ievēlēta jaunā IFMSA Valde, Revīzijas komisija un IFMSA pārstāvji citās organizācijās. Īpaši priecājamies par jaunievēlēto Eiropas reģiona direktoru (RD Europe) Prītu Tohveru (Priit Tohver) no Igaunijas Medicīnas studentu asociācijas (EstMSA). Jau pavasara ĢA laikā tika plānota EstMSA sadarbība ar LaMSA, ko turpināsim, aicinot Prītu Tohveru piedalīties kādā no tuvākajiem LaMSA rīkotajiem pasākumiem.

Asamblejas laikā tika apstiprinātas prioritātes katrā no reģioniem, saskaņā ar kurām dalībvalstu organizācijas ir aicinātas īstenot projektus un veidot aktivitātes, kas vērstas uz sabiedrības informēšanu, problēmu aktualizēšanu valdības, profesionāļu un iedzīvotāju vidū.

Balsošanas rezultātā par divām Eiropas reģionālajam prioritātēm tika izvēlētas Antimikrobiālā rezistence un Veselības aprūpes pieejamība bēgļiem Eiropā. Antimikrobiālas rezistences jautājums kļūst arvien aktuālāks arī Latvijā, tādēļ atbalstījām tā kļūšanu par Eiropas reģiona prioritāti un vēlamies aicināt LaMSA biedrus paust savu viedokli šajā jautājumā un nākt klajā ar idejām situācijas uzlabošanai Latvijā.

 

am4

Plenārsēžu laikā piedzīvoti arī aizkustinoši momenti, kad balsojuma rezultātā par IFMSA biedriem tika apstiprinātas jaunās dalībvalstis (Indija, Lesoto, Kosova, Zimbabve), kuras jau vairākus gadus mērķtiecīgi bija cīnījušās par dalībvalsts statusu, saskaroties ar dažādām tehniskām grūtībām un esošo biedru organizāciju aizspriedumiem.

 

Karstās diskusijas par jauno biedru uzņemšanu, to pieteikumu atbilstību un atkārtoti balsojumi par statūtu grozījumiem rosināja pārdomas, ka brīdī, kad cenšamies mainītu pasauli, kurā strādāsim kā ārsti, mēs iekrītam birokrātijas slazdā. Birokrātiju vairojam, nevis to mazinām, kas traucē sasniegt patiesos mērķus, kādēļ šajās  asamblejās pulcējas medicīnas studenti no visas pasaules.

Mēs, LaMSA delegāti, esam priecīgi par iespēju piedalīties IFMSA rīkotajās asamblejās un iegūt jaunu pieredzi un zināšanas, ar kurām labprāt dalīsimies ar LaMSA biedriem!

am3

Vairāk foto un informācijas par AM Mexico 2016 norisi iespējams atrast šeit:  https://www.facebook.com/AM2016Mexico/photos?ref=page_internal&qsefr=1

Projektu aktualitātes

Kamēr lielākā daļa studentu steidz baudīt vasaras sauli un piedzīvojumus dabā, LaMSA birojā arī brīvlaikā turpinās darbs, lai piedzīvojumi medicīnas studentiem neapsīktu septembrī, atsākoties mācību gadam.

Vasaras sākumā mūsu projektu sadaļu ir papildinājusi jauna – atbilstoši IFMSA projektu struktūrai veidota – SCOME (Standing comittee of medical education) darba grupa, kuras rudens semestra plānā paredzēts rast iespēju LaMSA biedriem konkrētos laikos darboties RSU Medicīnas izglītības tehnoloģiju centrā un apgūt manipulācijas ārstu-speciālistu vadībā. Īpaši noderīgi apgūt manipulācijas, izmantojot centra mulāžas, ir medicīnas fakultāšu pēdējo gadu studentiem, tomēr paredzēts sniegt iespēju uzlabot klīniskās prasmes ikkatram medicīnas studentam – LaMSA biedram.

Darba grupas tikšanās paredzēta augustā, interesenti ir aicināti rakstīt uz projekti@lamsa.lv vai sazināties ar projektu vadītāju Ilzi Plociņu.

Tāpat jau tradicionāli oktobrī gaidāmas medicīnas studentu un citu interesentu apmeklētās Mentālās dienas, kuras tiek rīkotas sadarbībā ar RSU Psihosomatikas un psihoterapijas klīniku. Mentālajās dienās gaidāmi gan sabiedrībā pazīstami ārsti-lektori, gan jauni jomas profesionāļi, jaunas apskatītās tēmas un norises vietas.

Turpinot paplašināt piedāvāto iespēju un īstenoto projektu klāstu, esam sākuši darbu pie HIV skrīninga programmas izveides. Iecerētās ietvaros aptiekās cilvēkiem tiks piedāvāta iespēja veikt HIV eksprestestu un saņemt informāciju par cilvēka imūndeficīta vīrusu sabiedrības veselības kontekstā.

Nobeigumā vēlamies atgādināt, ka katrs medicīnas students ir gaidīts darba grupās un projektu aktivitātēs ar vasarā sasmelto enerģiju un jaunām idejām, par kuru īstenošanu iedrošinām sazināties elektroniski, rakstot projekti@lamsa.lv .

LaMSA iepazīstina medicīnas studentus ar karjeras iespējām Rēzeknes slimnīcā

Pagājušajā nedēļā, 29. jūnijā Latvijas Medicīnas studentu asociācija pēc Rēzeknes slimnīcas uzaicinājuma piedāvāja medicīnas studentiem apmeklēt šo ārstniecības iestādi. Lai gan sesija finiša taisnē abās universitātēs, tomēr kopumā uz Rēzekni devās 20 vecāko kursu medicīnas studenti gan no Rīgas Stradiņa universitātes, gan Latvijas Universitātes.

Rēzeknes slimnīca sniedz aprūpes pakalpojumus 23 ārstniecības profilos, nodrošina Rēzeknes pilsētas un Latgales reģiona iedzīvotājiem gan ambulatoro , gan stacionāro veselības aprūpi. Slimnīcā kopumā strādā 664 darbinieki, no kuriem 124 ārsti. Rēzeknes slimnīca apvieno gan ambulatoro, gan stacionāro veselības aprūpi. Slimnīca apkalpo iedzīvotājus ne tikai Rēzeknē, bet arī tuvējos reģionos.

Tikties ar topošajiem jaunajiem speciālistiem bija ieradusies gan slimnīcas vadība, gan pašvaldības pārstāvji. SIA “Rēzeknes slimnīca” Valdes priekšsēdētāja Marita Zeltiņa studentus iepazīstināja ar slimnīcas piedāvātajām iespējām, pacientu plūsmu, personāla atlases prasībām, kā arī tehnisko nodrošinājumu. Pašvaldības pārstāvis – Rēzeknes pilsētas domes priekšsēdētāja vietnieks pilsētas attīstības un investīciju jautājumos Aleksejs Stecs sīkāk pastāstīja par piedāvāto stipendiju programmu studentiem (stipendijas saņemšana sākot ar 2. kursu), kā arī to, ka jaunajiem speciālistiem pašvaldība piešķir dzīvojamo platību. Ķirurgs Dr. Sergejs Šapovalovs studentiem pastāstīja par savu darbu Rēzeknes slimnīcā, karjeras iespējām, daloties ar savu pieredzi kā Rēzeknes pašvaldības stipendiāts un pašreiz Ķirurģijas nodaļas vadītājs. SIA “Rēzeknes slimnīca” veselības aprūpes vadītājs Jāzeps Korsaks studentiem izrādīja slimnīcas telpas, iepazīstināja ar slimnīcas darbu. Slimnīcas apmeklējumā ārsts studentiem demonstrēja arī atsevišķus klīniskos gadījumus, kas studentiem likās sevišķi saistoši.

20160629_160519

Slimnīcā ir vairāki apmācīttiesīgi ārsti dažādās specialitātēs. Slimnīca piedāvā studentiem gan iespēju veikt brīvprātīgo darbu studiju laikā, gan prakses vietas, gan sadarbību rezidentūrā, kā arī darba vietu pēc studijām. Pagaidām slimnīcā ir 17 vakances šādās specialitātēs: anesteziologs, ginekologs un dzemdību speciālists, internists, fizikālās un rehabilitācijas ārsts, kardiologs, endokrinologs, neirologs, radiologs.

Pēc slimnīcas apskates un tikšanās ar slimnīcas vadību un pašvaldības pārstāvjiem, studentiem tika dota iespēja iepazīt Rēzekni gida pavadībā. Studenti apmeklēja Latgales vēstniecība Gors, Austrumlatvijas radošo pakalpojumu centrs „Zeimuļs” un noslēgumā apklūkoja pilsētas simbolu –  pieminekli “Vienoti Latvijai” jeb Latgales Māru.

LaMSA pateicas SIA “Rēzeknes slimnīcai” un Rēzeknes pašvaldībai par sirsnīgo uzņemšanu, sevišķi sakām paldies Laurai Sondorei-Strodei SIA „Rēzeknes slimnīca” sabiedrisko attiecību speciālistei.

Vairāk informācijas, rakstot mums e-pastā lamsa@lamsa.lv

Iedzīvotāji gaidīti Plaušu dienu pasākumos

Valsts svētku nedēļā ikviens, kuram nācies saskarties ar plaušu slimībām, vai kurš interesējas par plaušu veselības profilaksi, 5. un 6. maijā aicināts uz „Plaušu veselības dienu” bezmaksas lekciju ciklu. Tajā  ieplānotas tikšanās ar speciālistiem, iespēja noskatīties filmu, kā arī diskusijas apmeklētājiem ar ārstiem un studentiem.

„Plaušu dienu” lekciju ciklu organizē Latvijas Medicīnas studentu asociācija, lai aktualizētu iedzīvotāju rūpes par savu veselību, diskutētu par Latvijas pulmonologu lielāko „biedu” – tuberkulozi, kā arī apspriestu tik populāro ūdenspīpju, elektrisko cigarešu ietekmi uz veselību.

Lekciju cikla pirmajā dienā, 5. maijā, interesenti no plkst. 18.00 gaidīti Rīgas Stradiņa universitātes (Dzirciema iela 16) ēdnīcas telpās. Šajā dienā apmeklētāji varēs vairāk uzzināt par tuberkulozi, tās ārstēšanu, kā arī profilaksi. Būs iespēja tikties ar pneimonoloģi Dr. Eviju Livčāni, noskatīties godalgoto filmu „Moulin Rouge” un diskutēt par slimības gaitu, tās savlaicīgu atklāšanu un veiksmīgu ārstēšanu.

Savukārt lekciju cikla otrajā dienā, 6. maijā, ikviens laipni gaidīts restorāna „Kaļķu vārti” (Kaļķu iela 11) mājīgajās telpās, lai diskutētu par smēķēšanas jautājumiem, šobrīd tik populāro ūdenspīpju un elektronisko cigarešu ietekmi uz veselību un arī par to kaitīgumu. Diskusija sāksies plkst. 18.30.

Laipni aicināti visi interesenti, kuriem rūp sava un arī līdzcilvēku veselība! Gaidīsim!

Papildinformācija: tālr. 29920376  – Latvijas Medicīnas studentu asociācija

Aprīļa pēdējā dienā LaMSA biedri tiksies seminārā

Jau šo sestdien, 30.04. norisināsies LaMSA biedru seminārs, uz kuru pulcēsies gan asociācijas esošie biedri, gan tie, kas vēl tikai plāno par tādiem kļūt. Dalībniekus ar interesantu ievadlekciju par savu pieredzi LaMSĀ un tās sniegtajām iespējām, kā arī praktiskiem padomiem aktīvākajiem no medicīnas studentiem, priecēs iepriekšējā valdes sasaukuma priekšsēdētāja Krista un valdes locekle Evita. Ar nepacietību gaidām arī lekciju par to, kādas īpašības nepieciešams ārstam kā profesionālim un personībai. To vadīs jaunais, gudrais un daudzsološais ārsts Aleksejs Zavorins. Klātesošos ar lekciju “Pašapziņa un sevis prezentēšana” uzrunās RSU Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas vadītāja profesore Dr. Gunta Ancāne, kura studentu vidū ir pazīstama ar pieprasītajiem un atzinīgi novērtētajiem sarunu vakariem psihosomatikas klīnikā. Izglītojošo daļu noslēgs Anetes Pastalnieces stāstījums par savu pieredzi LaMSA apmaiņā mums tālajā un eksotiskajā Panamā.

Semināra otrajā daļā dalībniekus sagaida iesaistīšanās mazajās darba grupās ideju ģenerēšanai par dažādām medicīnas studentiem šobrīd būtiskām tēmām un LaMSA turpmāko aktivitāšu piedāvājumu saviem biedriem un citiem topošajiem ārstiem. Vakara gaitā vienosimies arī arī saliedējošās spēlēs un veiksim izklaidējošus uzdevumus. Tā kā kopā pavadīsim visu dienu, neiztrūks arī kafijas pauze, iestiprināšanās un atspirdzināšanās.

Uz tikšanos biedru seminārā 30.04. plkst 12:30 Stabu ielā 14-22!

Semināra norises plāns:

12.30 ierašanās Stabu ielā 14-22
12.30 “ice-breaking”
No 13.00 lekcijas:
“Iespējas un pieredze LaMSA”
“Ārsta personība”
“Pašapziņa un sevis prezentēšana”
“Apmaiņas brauciena pieredzes stāsts”
Pēc 18.00 neoficiālā daļa – uzkodas, spēles, darba grupas.

LaMSA Pasaules veselības dienā Rīgas Stradiņa universitātē

Pavisam nesen, 7. aprīlī, Pasaules veselības dienas ietvaros Rīgas Stradiņa universitātes galvenajā ēkā norisinājās dažādi pasākumi, kas bija tendēti uz studentu un universitātes darbinieku izpratni par veselīgu dzīvesveidu – tika veiktas dažādas nelielas veselības pārbaudes.

Veselības dienās tika pārstāvēta arī LaMSA, Aijas Dimantes (Cukura daibēta skrīninga koordinatore) vadībā notika cukura diabēta attīstības riska 10 gadu laikā vērtēšana gan studentiem, gan RSU darbiniekiem. Kopā tika noskrīnēti 100 cilvēki, kas ir līdz šim lielākais vienā dienā pārbaudīto cilvēku daudzums. Pasākumā sadarbojāmies ar RSU kardioloģijas studentu zinātniskā pulciņa pārstāvjiem, kas noteikca skrīninga dalībnieku arteriālo asinsspiedienu un konsultēja par dzīvesveida ietekmi uz to.Skrīningu mērot glikozi asinīs, nosakot ĶMI  un anketējot interesentus no studentu vidus nodrošināja 7 cilvēki!

12980957_10207284133195145_455129226_o                       13009716_10207284133235146_371841856_o                         13016590_10207284133155144_1897498273_o